صفحه ی اصلی مطالب و تازه ها

تولد والیبال

درج شده در 1399/06/02 || 949 بازدیدکننده || گروه : مطالب مفید

والیبال ورزش مورد علاقه سربازها در جنگ جهانی دوم بود. ورزش والیبال (Volleyball) که در ابتدا مینتونت (Mintonette) نامیده می‌شد

خمیدگی کافیست! پشتتان را صاف نگهدارید

درج شده در 1399/06/02 || 988 بازدیدکننده || گروه : مطالب مفید , مقالات

شیوه صحیح قرار گرفتن بدن یا به عبارتی صاف ایستادن، مسئله مهمی است که روز به روز بیشتر به دست فراموشی سپرده میشود.

دوچرخه سواری

درج شده در 1399/06/02 || 1003 بازدیدکننده || گروه : مطالب مفید

دوچرخه سواری یکی از ورزشهای متداول آمریکا و اروپا و آسیا می باشد

نحوۀ اجرای حرکات مربوط به پا در بدن سازی

درج شده در 1399/06/02 || 960 بازدیدکننده || گروه : مطالب مفید

نحوۀ اجرای حرکات مربوط به پا در بدن سازی

پایان لیگ 2؛ کدام تیم صعود می کند؟

درج شده در 1399/06/02 || 953 بازدیدکننده || گروه : اخبار

پرونده بازی های گروهی در لیگ 2 امشب و با انجام دیدارهای هفته 26 در گروه الف بسته می شود.

درخواست همدانی ها؛ گل دوم را بررسی کنید

درج شده در 1399/06/02 || 966 بازدیدکننده || گروه : اخبار

درخواست همدانی ها؛ گل دوم را بررسی کنید

مسی، فیگوی دوم می‌شود؟ نه، امکان ندارد!

درج شده در 1399/06/02 || 974 بازدیدکننده || گروه : اخبار

لوئیس فیگو می‌گوید اینکه مسی مثل او از بارسلونا به رقیب سرسخت این تیم یعنی رئال مادرید منتقل شود غیرممکن است.

آخرین نقل و انتقالات حریف آسیایی پرسپولیس

درج شده در 1399/06/02 || 954 بازدیدکننده || گروه : اخبار

تیم فوتبال التعاون عربستان حریف پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا برای تقویت خط حمله اش مهاجم استرالیایی تیم وسترن سیدنی را به خدمت گرفت.

سرباز به پست گلری شهرخودرو برمی‌گردد

درج شده در 1399/06/02 || 969 بازدیدکننده || گروه : اخبار

به احتمال فراوان سعید جلالی راد با پایان یافتن دوران خدمت سربازی‌اش در تیم فوتبال فجرسپاسی شیراز بار دیگر در لیگ بیستم به تیم شهر خودرو (پدیده) بازخواهد گشت.

مزایای ورزش شنا

درج شده در 1399/06/01 || 943 بازدیدکننده || گروه : مطالب مفید

تاثیر مثبت ورزش بر سلامت روحی و جسمی ما غیر قابل انکار است